Hvordan.org

Kunstig intelligens har gått fra å være science fiction til å bli en del av hverdagen vår. I dag finnes det utallige måter å bruke AI-verktøy for å skape en ekstrainntekt på, og mulighetene vokser hver eneste måned. For mange nordmenn som ønsker å tjene litt ekstra ved siden av vanlig jobb, kan AI være nøkkelen til nye inntektskilder.

Det fine med AI er at du ikke trenger å være teknisk ekspert for å komme i gang. De fleste verktøyene er laget for å være brukervennlige, og mange av dem er gratis eller svært rimelige å bruke. Alt du trenger er litt kreativitet, vilje til å lære noe nytt og tid til å eksperimentere.

Hva kan du egentlig lage med AI?

Før vi ser på hvordan du kan tjene penger, la oss utforske hva AI faktisk kan hjelpe deg med å skape. Mulighetene er nærmest ubegrensede, men her er noen konkrete eksempler som er særlig relevante for de som ønsker ekstrainntekt.

Tekstgenerering er kanskje det mest kjente. Med verktøy som ChatGPT, Claude eller Gemini kan du skrive artikler, blogginnlegg, produktbeskrivelser, e-poster og mye mer. AI kan hjelpe deg med alt fra idéutvikling til ferdig tekst, og kvaliteten blir stadig bedre.

Les mer:

Som ung voksen kan det virke utfordrende å få sitt første kredittkort. Bankene stiller strengere krav, og mange studenter har begrenset inntekt. Likevel finnes det gode muligheter for deg som ønsker å skaffe kredittkort før du fyller 23 år.

Aldersgrenser varierer mellom bankene

Selv om norsk lov tillater kredittkort fra fylte 18 år, setter mange banker høyere aldersgrenser. De fleste krever at du er minst 20 år, mens enkelte kort først er tilgjengelige når du har fylt 23 eller 25 år. Dette betyr at utvalget av kredittkort blir noe mindre for de yngste søkerne.

Bankene setter disse aldersgrensene fordi de ønsker å redusere risikoen for mislighold. Yngre kunder har ofte kortere kreditthistorie og mindre stabil økonomi, noe som gjør dem til en høyere risiko i bankenes øyne.

Studielån teller ikke som inntekt

Et viktig punkt mange studenter ikke er klar over, er at studielån fra Lånekassen ikke regnes som inntekt når du søker om kredittkort. Dette kan være frustrerende når du lever av studielån og stipend, men bankene ser på dette som gjeld, ikke inntekt.

Les mer:

En storbyweekend med barn kan være en fantastisk opplevelse, men det krever god planlegging for å gjøre turen både morsom og stressfri. Å reise med barn til en storby handler om å finne balansen mellom aktiviteter som passer for hele familien, praktiske løsninger og budsjettvennlige valg. Denne guiden gir deg konkrete tips for å planlegge en vellykket storbyferie med barn, fra forberedelser hjemme til oppholdet på destinasjonen.

Start planleggingen tidlig

Å planlegge en storbyweekend med barn starter lenge før dere pakker koffertene. Begynn med å velge en destinasjon som passer for familien. Noen byer, som London, Berlin eller København, er spesielt barnevennlige med mange familieattraksjoner og gode transportmuligheter.

Gå til nettsider som Storbyguiden.net for å finne inspirasjon til destinasjoner og aktiviteter. Der finner du tips om barnevennlige museer, parker og restauranter i ulike storbyer.

Involver barna i planleggingen. La dem være med på å velge aktiviteter, som et besøk til en dyrehage eller et vitenskapsmuseum. Dette gjør dem mer engasjerte og gir dem noe å se frem til.

Les mer:

Mange nordmenn bor i leilighet eller har begrenset uteplass, og tanken på å kompostere kan virke umulig. Men det stemmer ikke. Innendørskompostering er både praktisk og miljøvennlig, selv i en liten byleilighet i Oslo eller Bergen.

Matavfall utgjør rundt 40 prosent av husholdningsavfallet i Norge. Ved å kompostere hjemme reduserer du mengden søppel som må fraktes bort, samtidig som du produserer næringsrik jord til potteplantene dine.

Velg rett komposteringsmetode

Det finnes flere måter å kompostere innendørs på. Bokashi-kompostering er populært i Norge og fungerer utmerket i leiligheter. Metoden bruker effektive mikroorganismer som fermenterer matavfallet i en lufttett beholder.

Meitemarkkompostering er et annet alternativ. Her jobber kaliforniske meitemark med å bryte ned organisk materiale. Prosessen er luktfri når den gjøres riktig, og markene produserer svært næringsrik kompost.

Les mer:

Mykonos, en av de mest ikoniske øyene i de greske Kykladene, er kjent for sine hvitkalke hus med blå detaljer, vindmøller og det krystallklare Egeerhavet. Øya har etablert seg som et luksuriøst reisemål som tiltrekker seg jetsetere, kjendiser og turister fra hele verden. Den fascinerende blandingen av historisk sjarm, fantastiske strender og pulserende natteliv gjør Mykonos til et ettertraktet reisemål, spesielt i sommersesongen fra mai til september.

Øya har utviklet seg fra et hippie-paradis på 70-tallet til et av Middelhavsområdets mest trendy reisemål, med designerbutikker, eksklusive restauranter og glamorøse beach clubs. Charterturister og cruisepassasjerer utgjør en betydelig andel av besøkende, særlig i høysesongen når øya virkelig lever opp til sitt rykte som "Egeerhavets fest-øy".

Generelt prisnivå på Mykonos

Mykonos kan utvilsomt kategoriseres med et høyt prisnivå, og er faktisk en av de dyreste feriedestinasjonene i Hellas og Middelhavet generelt. Under høysesongen (juni-august) kan prisene stige til nivåer man vanligvis forbinder med eksklusive destinasjoner som St. Tropez eller Monaco. Spesielt dyrt på Mykonos er overnatting, beach clubs og eksklusive restauranter, hvor prisene kan være svimlende sammenlignet med andre greske øyer.

På den positive siden er lokal transport relativt rimelig, og enkle greske retter på taverner utenfor hovedområdene kan fortsatt tilby akseptable priser. Tradisjonelle greske produkter som yoghurt, olivenolje og vin gir også relativt god valuta for pengene, selv om prisene er høyere enn på fastlandet eller mindre populære øyer.

Les mer:

Når du reiser utenlands, kan vekslingsgebyrer spise opp en betydelig del av reisebudsjettet ditt uten at du egentlig merker det. Mange tror de får en god deal når de ser "0% gebyr" på vekslingskontorer, men sannheten er at kostnadene ofte er skjult i dårlige vekslingskurser.

Valutapåslag - den usynlige tyven

Det mest lure gebyret er valutapåslaget som banker og kortselskaper legger på når du betaler med kort i utlandet. Dette påslaget ligger typisk mellom 1,75% og 2,5% på hver transaksjon, og det gjelder både når du betaler i butikker og tar ut penger i minibank.

La oss si at du handler for 1000 euro på ferien. Med et valutapåslag på 2% betaler du 200 kroner ekstra bare i skjulte gebyrer. På en lengre reise kan dette fort bli tusenvis av kroner.

Heldigvis finnes det noen få debetkort som ikke tar valutapåslag. Kort fra N26, Revolut og Wise er blant de beste alternativene for reisende nordmenn. Med disse kortene får du den reelle markedskursen uten ekstra påslag.

Les mer:

Kroatia har i flere tiår vært en elsket feriefavoritt for nordmenn og andre europeere. Med sin vakre kyst langs Adriaterhavet, historiske byer og gjestfrie befolkning, er det ikke rart at landet trekker millioner av turister hvert år. Men mange som planlegger reise til Kroatia lurer naturligvis på hvordan prisnivået egentlig er, spesielt etter at landet gikk over til euro som valuta i januar 2023.

Prisnivået i Kroatia kan beskrives som moderat sammenlignet med andre populære feriedestinasjon i Europa. Selv om prisene har økt merkbart de siste årene, spesielt etter innføringen av euro, er landet fortsatt et overkommelig reisemål for de fleste nordmenn. Det er imidlertid store variasjoner avhengig av hvor du reiser, når du reiser og hvilken type ferie du ønsker deg.

Alkoholpriser i butikk og på bar

En av tingene mange feriegjester setter pris på i Kroatia er de relativt rimelige prisene på alkohol. I butikk kan du få kjøpt en god flaske lokal vin for mellom 5 og 10 euro, noe som er betydelig billigere enn i Norge. Importerte viner og kjente merkevarer koster naturligvis mer, men utvalget av gode lokale viner er stort og kvaliteten ofte imponerende.

Øl i butikk koster vanligvis rundt 1-2 euro per halvliter, avhengig av merke. Lokale ølmerker som Ožujsko og Karlovačko er populære og rimelige alternativer. Importert øl koster gjerne det dobbelte.

Les mer:

Dubai har rykte på seg for å være en luksuriøs destinasjon med høye priser, men virkeligheten er mer nyansert. Mange blir overrasket over at enkelte ting faktisk er rimeligere enn i Norge, mens andre tjenester og opplevelser kan være betydelig dyrere. Hvis du planlegger en reise eller vurderer å flytte til Dubai, er det nyttig å forstå prisnivået for å kunne budsjettere riktig.

Prisnivået i korthet

Sammenlignet med Norge er det generelle prisnivået i Dubai lavere på flere områder. Drivstoff, transport, enkelte dagligvarer og elektronikk er merkbart billigere. Restaurantbesøk på mellomklasserestauranter koster også mindre enn i Norge. På den andre siden er luksushoteller, høyendeboliger, alkohol og eksklusive opplevelser priset høyt.

Boligpriser - leie og kjøp

Boligmarkedet i Dubai har opplevd betydelig vekst de siste årene og det fortsetter markedet å være robust, støttet av befolkningsvekst, økende turisme og sterke økonomiske fundamenter.

Les mer:

Frysetørking av mat er en smart måte å konservere matvarer på, slik at de holder seg gode i lang tid uten å miste smak eller næring. Prosessen fjerner fuktighet fra maten ved å fryse den og deretter la isen fordampe under kontrollerte forhold. Dette gjør at matvarer som frukt, grønnsaker, kjøtt og til og med ferdigretter kan oppbevares i årevis uten kjøling. I denne artikkelen går vi gjennom hvordan frysetørking fungerer, hvilket utstyr du trenger, og hvordan du kan gjøre det hjemme.

Den åpenbare ulempen med dette at utstyret du trenger er relativt dyrt. Det kan derfor være lurt at flere med felles interesse går sammen og spleiser på en frysetørker.

Frysetørket mat er lett, tar lite plass og er perfekt for alt fra camping til nødlagre. Det beste er at du kan gjøre det selv, enten med en spesialisert maskin eller enklere metoder. La oss starte med å se på hva frysetørking egentlig er.

Hva er frysetørking?

Frysetørking, også kalt lyofilisering, er en prosess der vann fjernes fra mat ved å fryse det og deretter la isen gå direkte over til damp uten å bli flytende. Dette skjer ved hjelp av lavt trykk og forsiktig oppvarming. Resultatet er mat som beholder form, smak og næringsstoffer, men som er helt tørr og kan lagres i lang tid.

Prosessen skiller seg fra vanlig tørking, som ofte bruker høy varme og kan endre matens tekstur og smak. Frysetørking er skånsomt og bevarer matens kvalitet bedre. Det brukes ofte til å lage lett mat til friluftsliv, men også i matindustrien for produkter som kaffe, supper og godteri.

Les mer:

Tenk deg at du sitter i et viktig møte og kjenner at stresset bygger seg opp. Hjertet banker fortere, tankene flyr i alle retninger, og du kjenner at du mister fokus. Det er nettopp i slike situasjoner at box-breathing kan være redningen din.

Box-breathing, eller firkantet pusting som det også kalles på norsk, er en enkel pusteteknikk som har blitt brukt i århundrer. Fra gamle yogatradisjoner til moderne elitesoldater – denne teknikken har vist seg å være et kraftfullt verktøy for å håndtere stress og gjenvinne mental klarhet.

Hva er egentlig box-breathing?

Box-breathing er en strukturert pusteteknikk der du puster inn, holder pusten, puster ut og holder pusten igjen – alt i like lange intervaller. Navnet kommer fra at mønsteret danner en firkant eller boks når du visualiserer det.

Det fine med denne teknikken er at den er så enkel at hvem som helst kan lære den på få minutter. Samtidig er den så effektiv at Navy SEALs bruker den for å holde hodet kaldt under ekstreme situasjoner.

Les mer:

Brunsnegler er en utfordring for mange som elsker å stelle i hagen. Disse slimete skapningene spiser seg gjennom blomsterbed, grønnsaker og planter, og kan ødelegge hagen din på kort tid. Heldigvis finnes det miljøvennlige måter å bli kvitt brunsnegler på uten å bruke kjemiske midler som kan skade naturen. I denne artikkelen deler vi praktiske tips for å bekjempe brunsnegler på en naturlig måte.

Naturlige metoder er ofte både billige og enkle å bruke. Mange av dem krever kun ting du allerede har hjemme. Vi begynner med en kort forklaring på hva brunsnegler er og hvorfor de er et problem, før vi går inn på konkrete løsninger for å få bukt med dem.

Hvorfor er brunsnegler et problem?

Brunsnegler, eller iberiaskogsnegler, kom til Norge på 1960-tallet, trolig med importerte planter fra Sør-Europa. De trives i fuktig vær og formerer seg raskt, der én snegle kan legge flere hundre egg. Dette gjør dem til en trussel mot hager over hele landet.

Sneglene spiser alt fra salat til blomster og er mest aktive om natten eller i regnvær. Skadene de forårsaker kan være frustrerende, men med riktige tiltak kan du redusere problemet betydelig.

Les mer:

Amsterdam er en av Europas mest populære storbyer, kjent for sine sjarmerende kanaler, historiske bygninger, spennende museer og levende kulturliv. Men hvordan er egentlig prisnivået i denne nederlandske hovedstaden sammenlignet med Norge? Denne artikkelen gir deg en detaljert oversikt over hva du kan forvente å betale for overnatting, mat, transport og aktiviteter i Amsterdam.

Generelt prisnivå

Amsterdam regnes som en relativt dyr by i europeisk sammenheng, men for norske turister vil prisnivået stort sett oppleves som noe lavere enn hjemme. Her er en generell sammenligning:

• Restaurant- og kafépriser ligger omtrent 10-20% under norsk nivå
• Dagligvarer er cirka 15-25% billigere enn i Norge
• Alkohol på utesteder og restauranter er 30-40% rimeligere

  Les mer:

Mange nordmenn som vurderer å gå over til et plantebasert kosthold, bekymrer seg for om de kommer til å få i seg nok proteiner. Det er en forståelig bekymring, men heldigvis er det både enkelt og rimelig å dekke proteinbehovet gjennom vanlige matvarer du finner i norske butikker.

Et voksent menneske trenger omtrent 0,8 gram protein per kilo kroppsvekt daglig. For en person på 70 kilo betyr dette rundt 56 gram protein om dagen. Aktive personer og eldre kan ha et noe høyere behov, men selv dette er fullt mulig å dekke med plantebasert kost.

Belgvekster - proteinbomben i planteriket

Bønner, linser og erter er de mest proteinrike plantematvarene du finner. En porsjon kokte kidneybønner inneholder like mye protein som et egg, mens linser gir deg hele 9 gram protein per desiliter når de er kokt.

I norske butikker finner du et bredt utvalg av både tørkede og hermetiske belgvekster. Kikkerter, svarte bønner, hvite bønner og grønne erter er alle tilgjengelige året rundt. Røde linser koker fort og passer perfekt i supper og gryteretter, mens grønne eller svarte linser holder formen bedre og fungerer utmerket i salater.

Les mer:

Gran Canaria er kjent for sitt behagelige klima, vakre strender og spennende natur. Men hvordan er egentlig prisene på denne populære ferieøya sammenlignet med Norge? Denne artikkelen gir deg en detaljert oversikt over prisnivået på Gran Canaria, slik at du kan planlegge budsjettet for din neste ferie.

Om du vurderer charterferie, egen organisert reise eller et langtidsopphold, vil du finne nyttig informasjon om bolig, mat, transport og aktiviteter som hjelper deg å planlegge en økonomisk god ferie.

Generelt prisnivå

Gran Canaria er betydelig rimeligere enn Norge på de fleste områder. Maten i Norge er i gjennomsnitt over dobbelt så dyr som på Gran Canaria, og alkohol og restaurantbesøk er langt billigere. Prisnivået på øya har imidlertid økt noe de siste årene, spesielt etter overgangen fra pesetas til euro.

For norske turister er Gran Canaria fortsatt et gunstig reisemål kostnadsmessig, men prisforskjellene er ikke like dramatiske som på 80- og 90-tallet. Dette skyldes både eurokursen og utviklingen i den norske kronen.

Les mer:

For mange nordmenn som planlegger ferietur til Thailand, er frykten for naturkatastrofer som tsunami og jordskjelv en reell bekymring. Denne bekymringen er forståelig, spesielt med minnene fra den ødeleggende tsunamien i 2004 fortsatt friske i minnet, og det kraftige jordskjelvet som rammet Myanmar og Thailand i mars 2025.

La oss starte med fakta: Frykten er velbegrunnet historisk sett. Tsunamien som rammet Thailand 26. desember 2004 tok livet av over 5000 mennesker i landet, inkludert rundt 2000 utenlandske turister. Det var en av de verste naturkatastrofene i moderne tid, og bildene fra Khao Lak, Phuket og Phi Phi er fortsatt etset inn i folks bevissthet.

I mars 2025 ble Thailand igjen påminnet om naturens krefter da et kraftig jordskjelv med styrke 7,7 rammet Myanmar. Selv om episenteret lå over 1000 kilometer unna Bangkok, førte skjelvets supershear-natur og Bangkoks myke jordlag til at rystelsene ble forsterket. Resultatet var dramatisk - et høyhus under oppføring kollapset i hovedstaden.

Risikoen er svært liten

Til tross for disse dramatiske hendelsene er det viktig å understreke at risikoen for å bli rammet av tsunami eller alvorlig jordskjelv under en ferietur til Thailand er svært liten. Eksperter påpeker at returperioden for en stor tsunami i Andamanhavet er over 100 år. Intervjuer med eldre innbyggere langs Andamankysten viser at ingen kunne huske en tsunami før 2004-katastrofen.

Les mer:

Sverige er et populært reisemål for både kortere ferieopphold og lengre opphold for nordmenn. Med sin vakre natur, rike kulturhistorie og urbane storbyer som Stockholm og Göteborg har Sverige mye å by på for enhver reisende. De historiske småbyene langs kysten, dype skoger og mangfoldige naturlandskaper lokker mange turister til vårt naboland i øst. Svenske slott og herregårder, moderne design, velfungerende kollektivtransport og et rikt kulturliv er andre faktorer som gjør Sverige til et attraktivt reisemål.

Mange nordmenn drar også til Sverige for å handle, spesielt i grenseområdene der prisnivået på mange varer er betydelig lavere enn i Norge. Dette har blitt en viktig del av turismen til Sverige, og mange handelssteder langs grensen er godt tilrettelagt for norske kunder.

Generelt prisnivå

Det generelle prisnivået i Sverige er lavere enn i Norge. Statistikker fra 2025 viser at Sverige har en indeksverdi på 122 sammenlignet med EU-gjennomsnittet på 100, mens Norge ligger på 134. Dette betyr at Sverige generelt er omtrent 9 prosent billigere enn Norge.

Spesielt billig i Sverige sammenlignet med Norge er:

Les mer: